|
Домашний турник детскийВыбираем детский турник для дома
Ребенку для полноценного развития обязательно нужно поддерживать физическую активность. Любые спортивные занятия помогают развиваться не только телу малыша, но укрепляют его психологическое здоровье. Дети, которые сполна выплескивают свою энергию в тренировках, более усидчивы и сконцентрированы в учебе. Они лучше адаптируются в социальной среде и быстрее усваивают информацию. Детская лестница-турник для дома – отличный выбор, если по каким-то причинам вы не можете отдать ребенка в спортивные секции. Различные модификации снарядов позволят подобрать конструкцию под любой метраж комнаты. Виды детских домашних турников
Детские спортивные комплексы различаются по габаритам, составным частям, способам крепления. Турник может быть как в качестве отдельного снаряда, так и в составе других гимнастических предметов. Рассмотрим основные виды турников для детей.
Какой турник выбрать для ребенка?В составе набора присутствуют сразу несколько снарядов: малыш может лазить по лестнице, висеть на турнике, на кольцах, делать различные упражнения, взбираться по канату. Такой выбор привлекает детское внимание и не надоедает непоседам. Использоваться комплекс может вплоть до взросления ребенка. Шведские стенки не столь дороги и доступны любой среднестатистической семье, однако, не у всех есть достаточно места в доме для их размещения.
В этом случае можно выбрать турники детские для дома настенные: обычные или в виде брусьев. Последние более практичны. Межстенная модель – самая простая. Такой турник подойдет детям постарше, подросткам. Малышам вряд ли будет интересно постоянно заниматься на обычном снаряде, если только ребенок всерьез не увлечен каким-либо спортом, где жимы на перекладине являются необходимой частью тренировок. В любом случае выбирать снаряд нужно исходя из личных потребностей и свободного места в доме. По большому счету любой турник из вышеперечисленных способен полноценно выполнять свое основное предназначение. На что обращать внимание при выборе
Даже самый многофункциональный комплекс может надоесть ребенку или вызвать неприязнь, если заставлять его заниматься сверх усилий. Позвольте своему малышу самостоятельно выбрать темп тренировок и поощряйте его за каждый новый подвиг, тогда любовь к спорту будет только расти. Фото mama66.ru familygym.net Турник для детейДети, вдоволь набегавшись на такой площадке, становятся менее капризными, лучше засыпают, отлично концентрируются и вообще чувствуют себя на пять с плюсом. Но, к сожалению, уличные детские площадки пригодны для использования только в теплое и сухое время суток. Что же делать зимой и в слякотное межсезонье? И снова ответ лежит на поверхности: можно установить спортивный комплекс у себя дома – и заниматься в любое удобное время. Если в вашей квартире недостаточно свободного места, то установите хотя бы элементарный турник. Дети, регулярно занимающиеся на перекладине, существенно укрепляют мышцы спины и формируют по-настоящему ровную осанку. Следует отметить, что сколиоз, остеохондроз и другие патологии опорно-двигательного аппарата – это весьма существенная проблема подрастающего поколения, которое слишком много времени проводит за компьютером. Упражнения для здоровой спины, которые рекомендуется выполнять при помощи турника:
Основные правила использования турника:
Теперь несколько слов о том, как научить ребенка подтягиваться на перекладине. Отметим, что дома сделать это гораздо проще, чем на улице – и сейчас вы поймете, почему. Самый простой способ – это поставить под турником стул, на этот стул поставить ребенка и помочь ему принять такое положение, как будто он уже подтянулся (выполнил подъем корпуса). Все, что останется сделать начинающему атлету – это спуститься вниз до полного разгибания рук. Имейте в виду, что на этом этапе ребенку тоже понадобится страховка. Конечно, вы можете страховать его снизу, но наиболее надежный способ – это постелить под турником гимнастический мат. Второй метод научить ребенка подтягиваться – это подталкивать его корпус вверх на этапе подъема. С технической точки зрения подтягивание – это интенсивная тренировка с отягощением. Только в роли отягощения выступают не гири или гантели, а вес тела спортсмена. Помогая ребенку поднимать тело, вы частично принимаете на себя его вес – и малышу становится гораздо легче выполнять подтягивания. Ввиду безусловной пользы данных упражнений обычный турник имеется в каждом спортивном зале, а также в каждом лечебно-профилактическом учреждении, где занимаются ЛФК. Конечно, чаще можно увидеть полноценный спортивный комплекс, состоящий из шведской стенки и перекладины. Кстати, сочетание турника и шведской стенки – это идеальный вариант для малогабаритных квартир. В данном случае перекладина может быть либо сваренной со шведской стенкой, либо навесной, т.е. съемной. В ассортименте нашего интернет-магазина представлены самые надежные турники и шведские стенки для домашнего использования. Они идеально подходят не только для детей всех возрастов, но и для взрослых. Кстати, занятия спортом всей семьей – это прекрасное времяпрепровождение, которое помогает сплотиться всем домочадцам. И, заметьте, что турник гораздо полезнее, чем диван – и уж точно полезнее, чем телевизор! Ознакомиться с характеристиками металлических тренажеров и оформить заказ вы можете прямо сейчас. Помимо металлических спортивных комплексов у нас представлены и деревянные ДСК. Однако следует понимать, что деревянные конструкции рассчитаны на относительно небольшой вес. Максимум – на 100 кг. Понятно, что вес ребенка не будет превышать эту цифру. Ну, а если вы решите дополнить перекладину навесными элементами? Качелями или боксерским мешком? Вес боксерского мешка плюс вес ребенка в сумме вполне могут превышать сто килограмм. Поэтому лучше подстраховаться – и остановить свой выбор на металлической конструкции. Конечно, и у деревянных конструкций имеются вполне существенные преимущества. К примеру, они не такие холодные, выглядят более уютно (что особенно актуально для интерьеров детских комнат), а также не такие скользкие и менее травматичные. То есть, упасть, конечно, реально с любого турника, а вот удариться о металлическую перекладину можно гораздо сильнее, нежели о деревянную. В нашем интернет-магазине вы можете приобрести турник для детей с различными способами крепления:
Для того, чтобы заказать спортивный турник нашего производства, вы можете поступить одним из следующих способов:
Поучить заказ можно либо курьерской доставкой, либо транспортной компанией, либо самовывозом. Перед тем, как приехать на склад, обязательно свяжитесь с отделом продаж и забронируйте интересующий вас товар. Также в нашем магазине вы можете приобрести дополнительные спортивные снаряды и аксессуары для тренировок в домашних условиях. Вашему вниманию представлены гимнастические маты, выполненные из гипоаллергенных материалов, гимнастические кольца, веревочные трапеции, канаты, шведские стенки, ДСК и пр. Мы ждем ваших заказов! При покупке на сумму от 6.000 рублей доставка выполняется бесплатно! Все тренажеры и аксессуары выполнены из экологически чистых нетоксичных материалов, поэтому они могут устанавливаться в детских спальнях и дошкольных учреждениях. idealturnik.ru Детские спортивные комплексы для домаШведские и гладиаторские сетки, навесное оборудование - веревочная лестница, канат, гимнастические кольца и трапеция. Все это поможет Вашему ребенку не сидеть на месте, развиваться и делать свой отдых активным. Уголки выполняются из дерева. Перекладины из Бука выдерживают заявленную нагрузку, прочны и надежны в использовании. Боковой профиль комплекса может быть выполнен из массива Сосны (в таком случае уголок будет светлым), Бука (более темным), и Сосны, окрашенной в 5 цветовых гамм. Цветным спортивным уголком в детской комнате можно дополнить любой дизайн. Все поверхности обрабатываются экологически чистым лаком. Съемные и перемещаемые на любую высоту турники позволяют использовать комплекс от полугода, когда малыш начинает только вставать, до момента выпуска ребенка из школы. Оптимально подобранная высота турника обезопасит ребенка от падения. Посмотреть все спортивные уголки с навесным оборудованием Семейный турник - Детский спортивный комплексСъемный турник для детей, подростков и взрослых устанавливается на любую профессиональную шведскую стенку. К ДСК крепится детское навесное оборудование: качели, канат, кольца, трапеция. Семейный турник является многофункциональным комплексом для взрослых, служит кронштейном для боксерских мешков, петель TRX и других спортивных снарядов. Боксерский мешок, установленный на данном турнике регулируется по высоте с шагом в 15 см и будет всегда удобно расположен в течение всего роста спортсмена. Тренировки с боксерским мешком могут одновременно проводить ребенок, папа и мама, меняя высоту крепления мешка под свой рост. Максимальная нагрузка на семейный турник со стальной усиленной шведской стенкой - 200 кг Профессиональные шведские стенки для семейного турника нагрузка 150-200 кгЕсли необходимо совместить домашний спортивный зал с детским игровым уголком, будет заниматься папа и мама, играть дети, а в будущем и заниматься спортом, подойдет именно этот вариант. Детские шведские стенки нагрузка до 80 кгПодходят детям от 0 лет. Там где мало места для большого игрового комплекса, всегда можно установить к стене шведскую стенку. Шведские стенки изготавливаются из Бука и Сосны. Толщина перекладин подходит даже для маленьких ручек, но у рука подроства будет удобно держать перекладину. Несколько цаетовых гамм шведских стенок, а также различная высота поможет вписать детскую шведскую стенку в любой интерьер. Посмотреть все шведские стенки для детей Напольные игровые комплексы для малышей.Для самых маленьких придуманы спортивно-игровые комплексы небольшой высоты, с горками, лестницами, качелями и другими снарядами, без которых не проходит ни одно детство. Специальные элементы конструкции (мальберт, счеты) помогут ребенку не только в игре. Посмотреть все напольные комплексы для малышей borabo.ru Детский турник для дома - какой лучше выбрать?
Регулярные занятия на турнике способствуют исправлению неправильной осанки не только у ребенка, но и у взрослого человека.  Установив дома гимнастическую стенку с турником, вы проявите заботу о здоровье и о физическом развитии своего ребенка и он с самого маленького возраста полюбит активные упражнения на этом простом и красивом тренажере. Обычно, детский турник для дома изготавливают из приятного на ощупь дерева и он либо неподвижно закрепляется на стенку, либо имеет съемную конструкцию, которую можно подобрать по высоте. Гимнастическая стенка состоит из двух длинных стоек, на которые крепятся поперечины, такая конструкция напоминает прямую лестницу, прикрепленную к стене. Некоторые турники сделать своими руками совсем не сложно. Решая, какой детский турник купить, необходимо сначала узнать, на какую массу он рассчитан и сопоставить массу того, кто будет на нем заниматься. Такой детский турник для дома плотно прилегает к стене и не занимает много места в помещении, к тому же он отлично подходит для небольшого детского веса. Детский спортивный турник может быть сделан из металла, а может быть деревянным. Хотя металл более долговечный и надежный материал, но дерево более эстетично и экологично, поэтому для деток младше 3-х лет больше подойдет деревянный спортивный комплекс. Спортивные детские игровые комплексыЕсли вы решили установить детский спортивный комплекс в квартире, стоит определится не только со стилем, цветом, внешним видом и материалом такого спорткомплекса, но и учесть его функциональность, а также высоту и способ отделки потолков и стен, к которым будет прикреплен детский комплекс для дома. Рассмотрим некоторые виды детских спортивных комплексов для квартиры:  Автономные спортивные комплексыТакие детские комплексы представляют собой просто конструкцию, которая устанавливается в комнате без каких-либо креплений. Преимуществом автономного комплекса можно назвать то, что играть и упражняться на нем ребенок может с самого раннего возраста и его легко можно убрать при необходимости. Недостаток — он занимает много места и не очень устойчив, так как рассчитан как раз на малый вес малыша. Видео о детском спортивном комплексе «Ранний старт» — он интересен детям от рождения до 6-7 лет. Детский спортивный комплекс пристенныйТакой детский комплекс крепится к стене при помощи анкерных болтов. Он занимает мало места, но его невозможно переместить в другое место квартиры. Бывают «Т»-образные турники, «Г»-образные и нестандартные, трехопорные, на которые можно подвешать качели и сетку. Обычно пристенные детские комплексы включают в себя шведскую стенку и турник, хотя можно добавить кольца, канат и боксерскую грушу. Навесные детские спортивные комплексыВ этом комплексе отсутствует шведская стенка и он очень компактный. Это просто турник, прикрепленный к стене, на который навешиваются качели, кольца, канат или другие снаряды. Такой вид спортивной конструкции больше подойдет для детей постарше, так как веревочная лестница менее устойчивая и требует большей ловкости.
|
Хотя на первый взгляд детский турник для дома кажется простым тренажером, с его помощью можно выполнять самые разнообразные упражнения, которые будут очень полезны для развития мышц рук ребенка, мышц спины и грудных мышц.
Детский спортивный комплекс распорный
